کونجیکٹیوائٹس کو کیسے روکا جائے
پچھلے 10 دنوں میں ، کونجیکٹیوائٹس کی روک تھام انٹرنیٹ پر صحت کے موضوعات پر تبادلہ خیال کرنے میں ایک گرم موضوع بن گئی ہے۔ جیسے جیسے موسم بدلتے ہیں اور وائرس زیادہ متحرک ہوتا جاتا ہے ، کنجیکٹیوائٹس (عام طور پر "گلابی آنکھ" کے نام سے جانا جاتا ہے) کے واقعات میں اضافہ ہوتا ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے روک تھام کے تجربات اور پیشہ ورانہ تجاویز کو مشترکہ کیا ہے۔ اس مضمون میں ان گرم عنوانات کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کو ساختی روک تھام کا ایک گائیڈ فراہم کیا جاسکے۔
1. مشترکہ اقسام اور کونجیکٹیوائٹس کے ٹرانسمیشن راستے

طبی ویب سائٹوں اور سماجی پلیٹ فارمز پر حالیہ گفتگو کے مطابق ، کونجیکٹیوائٹس بنیادی طور پر درج ذیل تین قسموں میں تقسیم کیا گیا ہے۔
| قسم | اہم وجوہات | مواصلات کا طریقہ |
|---|---|---|
| وائرل کنجیکٹیوٹائٹس | اڈینو وائرس ، انفلوئنزا وائرس ، وغیرہ۔ | رابطہ ٹرانسمیشن (جیسے ہاتھوں سے آنکھیں رگڑنا) ، بوندوں |
| بیکٹیریل کونجیکٹیوٹائٹس | اسٹیفیلوکوکس ، اسٹریپٹوکوکس ، وغیرہ۔ | متاثرہ افراد کے آلودگیوں یا رطوبت سے رابطہ کریں |
| الرجک کونجیکٹیوٹائٹس | الرجین جیسے جرگ اور دھول کے ذرات | غیر متعدی ، موسمی اعلی واقعات |
2. حالیہ گرم جگہ سے بچاؤ کے اقدامات کا خلاصہ
پچھلے 10 دنوں میں ویبو ، ژاؤہونگشو اور دیگر پلیٹ فارمز سے متعلق مباحثے کے اعداد و شمار کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل روک تھام کے طریقوں کا کثرت سے ذکر کیا گیا تھا:
| احتیاطی تدابیر | مخصوص کاروائیاں | قابل اطلاق منظرنامے |
|---|---|---|
| ہاتھ کی حفظان صحت | اپنے ہاتھوں کو کثرت سے دھوئے (7 قدم ہاتھ دھونے کا طریقہ) اور اپنے ساتھ ہینڈ سینیٹائزر لے کر جائیں | اعلی خطرہ والے علاقے جیسے عوامی مقامات اور اسپتال |
| انفیکشن کے ذرائع سے رابطے سے گریز کریں | تولیوں/تکیوں کا کوئی اشتراک نہیں ، کم پول تیراکی | گھر ، جم اور دیگر مقامات |
| آنکھوں سے تحفظ | دھول کے ثبوت والے شیشے پہنیں ، اور الرجی والے لوگ اینٹی الرجک آنکھوں کے قطرے استعمال کرتے ہیں | بیرونی سرگرمیاں ، جرگ کا موسم |
| استثنیٰ کو بڑھانا | نیند کو یقینی بنانے کے لئے وٹامن اے/سی کی تکمیل کریں | روزانہ طویل مدتی روک تھام |
3. ماہر مشورے اور غلط فہمیوں کی وضاحت
1.کانٹیکٹ لینس پہننے کے بارے میں:حال ہی میں ، ایک ترتیری اسپتال کے شعبہ کے شعبہ کے ڈائریکٹر نے ڈوائن لائیو براڈکاسٹ میں بتایا کہ وائرس کی وبا کے دورانیے کے دوران ، پہننے کا وقت کم کیا جانا چاہئے ، اس کے بجائے روزانہ ڈسپوزایبل لینس استعمال کی جانی چاہئیں ، اور لینس کیس کو روزانہ جراثیم کشی کرنی چاہئے۔
2."آنکھوں کے ڈراپ کی روک تھام" کے بارے میں:ژاؤہونگشو ہاٹ پوسٹ یاد دلاتی ہے کہ اینٹی بائیوٹک آنکھوں کے قطرے کو زیادتی نہیں کی جانی چاہئے اور وہ صرف بیکٹیریل کنجیکٹیوائٹس (طبی مشورے کی ضرورت ہے) کے بعد کے نمائش کے پروفیلیکسس کے لئے موزوں ہیں۔ عام آبادی کے لئے مصنوعی آنسو آبپاشی کی سفارش کی جاتی ہے۔
3."گھریلو علاج" کے بارے میں:ویبو کی ٹرینڈنگ سرچ کیس #TEA واٹر آئی واش انفیکشن کا سبب بنتا ہے # یہ ظاہر کرتا ہے کہ لوک علاج اس حالت کو بڑھا سکتے ہیں ، لہذا آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔
4 خصوصی گروپوں کے لئے تحفظ کی سفارشات
| بھیڑ | خطرے کے عوامل | ھدف بنائے گئے تجاویز |
|---|---|---|
| بچہ | بار بار آنکھ کی رگڑ ، اسکول کلسٹر ٹرانسمیشن | ہاتھ دھونے کے صحیح طریقوں پر تعلیم دیں اور بیماری کے آغاز کے بعد 7 دن تک الگ تھلگ ہوں |
| کانٹیکٹ لینس صارفین | عینک آلودگی کا اعلی خطرہ | شیشے پر جائیں ، یا سلیکون ہائیڈروجیل مواد کا انتخاب کریں |
| الرجی والے لوگ | بار بار موسمی حملے | پہلے سے مست سیل اسٹیبلائزر آنکھ کے قطرے استعمال کریں |
5. خلاصہ
حالیہ گرم مباحثوں کی بنیاد پر ، کونجیکٹیوائٹس کی روک تھام کا بنیادی حصہ اس میں ہےٹرانسمیشن کے راستوں کو کاٹ دیںاورخود کی حفاظت کو مستحکم کریں. خاص طور پر وائرس کی فعال مدت کے دوران (جیسے حال ہی میں بہت سے مقامات پر اطلاع دی گئی اڈینو وائرس کی وبا) ، آپ کو زیادہ چوکس رہنے کی ضرورت ہے۔ اگر سرخ آنکھوں اور بڑھتی ہوئی رطوبت جیسے علامات پائے جاتے ہیں تو ، کراس انفیکشن سے بچنے کے لئے فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ سائنسی تحفظ کے ساتھ مل کر ایک صحت مند طرز زندگی بیماری کے خطرے کو مؤثر طریقے سے کم کرسکتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں