پروسٹیٹائٹس کے لئے کیا کھانے پینے ہیں

پروسٹیٹائٹس کے لئے کیا کھانے پینے ہیں

پروسٹیٹائٹس مردوں میں پیشاب کے نظام کی ایک عام بیماری ہے ، اور علامات کو دور کرنے اور بحالی کو فروغ دینے کے لئے غذائی ضابطہ بہت ضروری ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کا امتزاج کرتے ہوئے ، ہم نے مندرجہ ذیل کھانے کی سفارشات اور غذائی احتیاطی تدابیر مرتب کی ہیں جو پروسٹیٹائٹس کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرسکتی ہیں۔

1. پروسٹیٹائٹس کے مریضوں کے لئے تجویز کردہ کھانے کی اشیاء

2. کھانے کی اشیاء کو محدود یا گریز کیا جائے

3. مقبول غذائی علاج کے لئے سفارشات

حال ہی میں انٹرنیٹ پر پروسٹاٹائٹس غذائی تھراپی کے متعدد امتزاج جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے:

4. غذائیت سے متعلق اضافی تجاویز

میڈیکل اور صحت کے بلاگرز کے مابین حالیہ گفتگو کے مطابق ، پروسٹیٹائٹس کے مریض مناسب طریقے سے اضافی ہوسکتے ہیں۔

5. غذائی احتیاطی تدابیر

1. کھانے کے باقاعدہ اوقات کو برقرار رکھیں اور زیادہ کھانے سے بچیں

2. روزانہ پانی کی مقدار 2000-2500 ملی لٹر پر رکھیں ، لیکن سونے سے پہلے 2 گھنٹے پہلے پانی کو محدود کریں۔

3. کھانا پکانے کے اہم طریقے بھاپتے ، ابلتے اور اسٹیونگ ، اور کڑاہی سے گریز کرتے ہیں۔

4. انفرادی اختلافات پر توجہ دیں۔ کچھ کھانے کی اشیاء الرجک رد عمل کو متحرک کرسکتی ہیں۔

5. طویل مدتی دائمی پروسٹیٹائٹس کے مریضوں کو باقاعدگی سے غذائیت کی تشخیص کرنے کی سفارش کی جاتی ہے

6. حالیہ تحقیق کے رجحانات

پب میڈ میں شائع ہونے والے ایک حالیہ کلینیکل مطالعہ کے مطابق:

• انار نچوڑ پروسٹیٹائٹس کے علامت کے اسکور کو 27 ٪ کم کرتا ہے

3 3 ماہ کے لئے اومیگا 3 کی تکمیل سوزش کے مارکر IL-6 کو 34 ٪ کم کرسکتی ہے

• بحیرہ روم کے غذائی طرز کے مریضوں میں عام غذا کے مقابلے میں 41 ٪ کم ریلپسیٹ کی شرح ہوتی ہے

گرم یاد دہانی: اس مضمون میں غذائی سفارشات صرف حوالہ کے لئے ہیں۔ براہ کرم علاج کے مخصوص اختیارات کے ل your اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ پروسٹیٹائٹس کے مریضوں کو بہترین نتائج کے حصول کے لئے منشیات کے علاج اور طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ دونوں میں تعاون کرنا چاہئے۔